Poudre de spiruline biologique
1. Aidez la digestion et améliorez la fonction intestinale
La spiruline contient environ 8-12% des fibres alimentaires, qui peuvent favoriser la motilité intestinale et améliorer la constipation. Les femmes enceintes ont souvent des problèmes avec la motilité du tube digestive lente, il est donc recommandé de manger de la spiruline riche en fibres alimentaires.
2. Maintenir la santé nerveuse
Les vitamines B sont importantes pour la santé nerveuse, cérébrale et cardiaque. Étant donné que les végétariens manquent souvent de vitamine B12, la supplémentation quotidienne de la spiruline peut fournir jusqu'à 60% de l'apport quotidien recommandé (RDA) de la vitamine B12. De plus, il peut améliorer l'endurance cardiopulmonaire et musculaire et améliorer les dommages musculaires après l'exercice, il est donc également largement utilisé chez les athlètes.
3. Renforcer les os
La spiruline contient du calcium, de la vitamine K1 et du K2, qui sont principalement utilisées pour renforcer les os et aider à soulager toutes les douleurs liées à l'arthrite.
4 Améliorer l'endurance cardiopulmonaire et musculaire
La spiruline peut augmenter l'activité enzymatique, réduire la peroxydation lipidique et les dommages à l'ADN, il est donc également largement utilisé chez les athlètes pour améliorer l'endurance cardio-pulmonaire et musculaire et améliorer les dommages musculaires après l'exercice.
5. réguler la glycémie
La spiruline contient des substances actives, des polysaccharides d'algues et des protéines d'algues, qui peuvent améliorer la fonction de réparation de l'ADN des cellules tissulaires et restaurer la sécrétion normale de l'insuline par les cellules pancréatiques.
La spiruline est aussi facile à absorber que les légumes et riche en nutriments. Par conséquent, il n'y a pas de temps précis pour le prendre. Il peut être pris avant ou après les repas ou à jeun le matin. Si vous souhaitez améliorer le métabolisme et aider à lisser les selles, il est recommandé de boire beaucoup d'eau pour de meilleurs résultats.http: // bio-spirulina-poudre haozebio2014@gmail.com
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